Медики развеяли миф о том, что сахар – главная причина диабета

Департамент здравоохранения Москвы развенчал главные мифы о диабете. Оказалось, что это заболевание нельзя полностью вылечить, а сахар не является главной причиной появления диабета, передает ТАСС.

Чрезмерное употребление сахара действительно вредит здоровью: оно способствует ожирению. Это, в свою очередь, является одним из факторов риска развития сахарного диабета 2-го типа. Однако напрямую сахар не влияет на развитие болезни. Также врачи рассказали, что в группе риска находятся не только люди с повышенной массой тела, но и с нормальным весом. 

Пациенты с диабетом могут употреблять в пищу продукты, содержащие углеводы. «Люди, болеющие сахарным диабетом, должны придерживаться принципов здорового питания, когда на долю углеводов приходится 50-55% суточной калорийности пищи. При этом важной особенностью является ограничение продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы (сахар, мед, варенье, джем, сладкие напитки и соки)», – рассказали в пресс-службе ведомства.

К сожалению, вылечить болезнь полностью нельзя, говорят медики, но ее можно контролировать. Если своевременно узнать о рисках, можно попытаться предотвратить заболевание. 

https://spbdnevnik.ru