Цены и Котировки
- Сахар
- Жом
- Меласса
- # 11
- # 5
(руб./т, с НДС)
(29/01/2021)
Округ | Цена | Изменение | |
---|---|---|---|
ЮФО: | 40 561 | ||
ЦФО: | 39 443 | ||
ПФО: | 40 963 |
(руб./т, с НДС)
(14/01/2021)
Округ | Спрос | Предложение | |
---|---|---|---|
ЮФО: |
|
|
|
ЦФО: |
|
|
|
ПФО: |
|
|
|
СФО: |
|
|
(руб./т, с НДС)
(14/01/2021)
Округ | Спрос | Предложение | |
---|---|---|---|
ЮФО: |
|
|
|
ЦФО: |
|
|
|
ПФО: |
|
|
|
СФО: |
|
|
(цент/фунт / цена за предыдущий день)
(29/01/2021)
Symbol | Last | Chg | Vol |
---|---|---|---|
Mar21 | 15,83 | + 0,24 | |
May 21 | 15,08 | +0,14 | |
Jul 21 | 14,60 | + 0,08 | |
Oct 21 | 14,45 | + 0,07 | |
Mar 22 | 14,76 | + 0,05 |
(USD/тонна / цена за предыдущий день)
(29/01/2021)
Symbol | Last | Chg | Vol |
---|---|---|---|
Dec20 | 456,10 | + 14,50 | |
Mar21 | 435,90 | + 7,60 | |
May21 | 418,10 | + 2,30 | |
Aug21 | 404,00 | + 0,30 | |
Oct21 | 400,50 | - 0,20 |
/kubnews.ruВот так и бывает, лежишь на диване и мечтаешь, как бы красавицей стать и усилий при этом не применять! Да ещё, чтобы и полезно и комфортно... без всяких там задачек! Эх, есть ли на этой земле чудо дивное? Сказку сказывать не будем, а об овоще заморском расскажем!
Есть много диет, которые позволяют сбрасывать вес, но каждая из них имеет изъян – недостаточное попадание в организм количества полезных витаминов и минералов, что сказывается и на здоровье и на настроении. Серая, обвисшая кожа с долгим восстановлением в перспективе, тоже результат диет. Чтобы этого не происходило, нам нужен овощ, который будет иметь низкую калорийность, богатый состав витаминов и приятные вкусовые качества. И такое растение есть, причем очень доступное по цене – СЕЛЬДЕРЕЙ!
Калорийность сельдерея ровна 18 ккал, он насыщен уникальным составом витаминов – А, Е, С, группа витамина В, РР, а также минеральными веществами: магний, калий, цинк, железо, кальций, фосфор и эфирные масла. А эфирные масла, как известно, благотворно влияют на кожу, поддерживая её тонус и цвет. Не зря косметологи рекомендуют пользоваться для омолаживания кожи маслами или кремами, в формулу которых входят максимальное количество масел разного происхождения. Именно они хорошо омывают и наполняют кожу полезными веществами, которые в свою очередь питают, структурируют и «выглаживают» каждую клеточку. Да, ещё в маслах до 1-го года, сохраняются все полезные вещества. Когда запускается этот процесс изнутри, плюс внешнее воздействие и уход за кожей, мы получаем бархатистую, нежную кожу.
Из-за своей низкой калорийности и способностью легко и быстро вывести шлаки из организма (очищение организма от вредных веществ), сельдерей занимает первое место среди целительных растений, как для похудения, так и для здоровья в целом.
Для того, чтобы постепенно похудеть, что очень важно (постепенность нужна для того, чтобы не ввести организм в стресс) нужно употреблять корнеплод сельдерея в сыром виде, а листья его больше применяются как приправа к блюдам.
Рецепт очень простой: на 1 средний корнеплод сельдерея нужно приготовить 2 ст. ложки мёда (в его составе вся таблица Менделеева) и 1 лимон (средний). Очищаем сельдерей от кожуры, трём его на средней тёрке (приблизительно выходит 0,5 литровая баночка), добавляем мёд и порезанный кубиками лимон, перемешиваем и ставим в холодильник на 30 минут. За это время сельдерей пустит сок, мёд растает, а лимон «отдаст» аромат. Вот и готово «чудо дивное».
Кстати, очень вкусное блюдо получается и хватает его на 2 дня. Употреблять нужно по 4 ст. ложки 3 раза в день, перед едой за 30 минут.
- Дополнительно ко всему, придерживаемся все общепринятые рекомендаций при диетах: Пить не меньше 2-х литров чистой воды в сутки.
- Физические нагрузки в виде утренних пробежек или если у вас работа связанна с длительной ходьбой, этого будет достаточно.
- Привычное питание не меняйте, просто постарайтесь его сделать дробнее, т.е. – по объёму меньше, но по часам чаще.
- Существенно сократите употребление углеводов (булочки, ватрушки, торты и т.д.), они вредны для вас, кроме вкусового наслаждения – ничего полезного…
Приблизительно за месяц вы начнёте ощущать сброс веса, а буквально с первой ложки блюда, ваш организм начнёт омолаживаться и чувствовать себя прекрасно!
Давайте разложим по полочкам - какое воздействие сельдерей оказывает на здоровье:
- Сок сельдерея – «энерговливатель» для тела. Он повышает тонус организма и снимает усталость, а как факт – приподнятое, хорошее настроение.
- Сельдерей очищает организм, улучшает мозговую деятельность, успокаивает нервную систему.
- Нормализует гормональный баланс, улучшает обмен веществ, улучшает и укрепляет работу желудочно-кишечного тракта.
- Укрепляет иммунную систему, стимулирует потенцию и считается местной «Виагрой», а так же стимулирует женское либидо. По легендарным рассказам – сок сельдерея входил в состав напитка любви!
Ещё при его употреблении - хорошо выводятся соли из организма, что улучшает работу всех суставов, хрящей и почек. Единственный момент, который может вас остановить перед употреблением сельдерея – это беременность. Он при беременности противопоказан.
Вот так легко и просто можно стать красавицей, умницей, желанной женщиной с идеальной фигурой! Ведь дело только в вашем желании - преподнести себя царицей и быть всегда современной, гламурной и в тот же час - нежной, как цветок Сакуры! Отличные новости - в городе Тула теперь можно приобрести диплом о высшем образовании, вы можете выбрать любой вуз Тулы и купить диплом в Туле , дипломы Тулы продаются на бланках гознак, и также доставляется диплом по адресу!